您依偎在航空公司提供的毯子里，把头靠在枕头上的方式会让任何经验丰富的旅行者不敢接受。
当有陌生人把头放在同一个枕头上，身上裹着同样的毯子。他们的手上不干净，有的还会流鼻涕，可能还有人用它来擦脸上的汗水，甚至还有人在睡觉时流口水。
当您使用这些相同的枕头和毯子时，肯定会带来病菌。
航空公司的毯子和枕头不清洗吗？
不像您想象的那样频繁。早在 2000 年，针线业、工业和纺织员工联盟就对他们的客户提出了令人震惊的指控，因为他们在重新包装之前没有清洗毯子。他们的客户是谁？皇家航空公司洗衣店。这些人应该为一些美国顶级航空公司提供干净的毯子。因此，即使您看到塑料包装的航空枕头和毯子，也不要认为它们是干净的。
几年之后，2008年华尔街日报报道多数航空公司每隔5-30天清洗他们的毯子。
2017 年，美国著名喜剧演员妮可·拜尔 (Nicole Byer) 发推称，她在自己的航空毯子里发现了粪便。她乘坐的是头等舱。
如果这还不够，几名机组人员和航空公司员工已经在 Quora、Reddit 甚至 HuffPost 上公开表示，航空公司通常只在当天的第一趟航班上提供新的毯子和枕头。对于随后的航班，毯子只是折叠起来重复使用。
除非明显变脏，否则大多数航空公司都会重新使用。
研究发现，在航空公司的毯子上存在可导致眼睛和肺部感染的细菌。枕套上有黑霉菌的痕迹。对您来说，真菌会导致肺炎和胃肠道出血。
这就解释了为什么在航班上容易生病的原因。柔软舒适的毯子和枕头可能是罪魁祸首。
当前的状况
这是以前的状况，当前航空公司都更加关心卫生对吗？
也不尽然。
一些航空公司为了避免清洗的麻烦，已停止提供这些便利设施，而其它航空公司则开始对毯子和枕头收取额外费用。
航空公司的最终状况是？
- 如果您的航空公司不提供枕头和毯子，您在旅途中可能会不舒服，并且在离地面 38,000 英尺的地方会感到寒冷。
- 如果您的航空公司对这些便利设施收取额外费用，您必须支付额外费用才能享受舒适的飞行。意味着您可能需要放弃别的支出，例如在目的地餐馆用餐。
- 如果您的航空公司确实提供毯子和枕头，那么您可能会与细菌、真菌、病毒以及其他人的唾液和汗水相伴。
长途飞行以及有诸多不便，现在还要为毯子和枕头发愁。不过这里有解决方案。
如何获得干净的毯子和枕头
如果您不想花冤枉钱还想获得干净的毯子和枕头，最好自己携带它们。
当您带上自己的毯子和枕头时，您就可以自由掌控了。你知道不会把头放在别人的病菌上，也不会把这些疾病带到身上。
您可以考虑在网上和当地商店购买旅行枕头和紧凑型旅行毯等很多选择。
枕头和毯子属于可携带的个人物品吗？
大多数航空公司都允许乘客在飞行时随身携带一件行李，该行李可以放在头顶的行李舱内。另外您可以携带一件可以放在您面前座位下方的随身物品。
枕头和毯子属于哪一类物品？您需要在航班上为枕头和毯子支付额外费用吗？
这取决于航空公司。
如果您搭乘提供全面服务的航空公司的航班，他们不会介意您在航班上随身携带枕头，只要将枕头装在随身行李中或塑料袋内即可。
低成本航空公司则不然。行李费是他们弥补低票价的方式。所以，如果登机时手上有一个手提箱、一个钱包和一个枕头，那可能会被认为是三件物品，这超出了可以免费携带的范围。
此外，您的枕头应符合航空公司的个人物品限制。因此，请查看您的航空公司的规定，并确保您的枕头尺寸符合这些规定。
最好在您的个人物品中包含一个全尺寸的枕头，并确保能放在飞机的座位下方。
旅行颈枕则是另一回事。如果您在登机时脖子上挂着旅行颈枕，则视为着装，而不是随身物品。因此，虽然具体规定因航空公司而异，但旅行颈枕是您最安全的选择。
至于毯子，如果你能在随身携带的包里放一个，那就太好了。
如果毯子能放在手提箱或笔记本电脑包中就更好了。
如果您没有携带任何包裹，可以将其披在胳膊上，就像您的夹克衫一样。
可以明确的是，你可以随身携带一个枕头和一条毯子登机。它属于个人物品还是随身物品取决于您的航空公司及其具体政策。
现在是否可以免受任何健康危害？
还不是。
洗手间里的水、洗手间本身、机上茶水和咖啡、座位后面的杂志隔间和小桌板也不太干净或不卫生。
自带清洁用品有数量限制，但消毒剂和湿巾仍然有用。
在触摸之前先擦拭所有物品，经常洗手，并祈祷您的免疫力足够强大，可以抵御可能在飞行中的感染。
此外，请在旅行前购买旅行保险。
想象一下被迫取消您的旅行、在国外遇到医疗紧急情况或航空公司丢失您的行李。
这些只是旅行保险可以承保的一些情况。您无法避免任何这些旅行事故。但是，旅行保险至少可以确保您有机会获得可承保的事故赔偿。
行程准备
在您为下一次国际航班打包和准备时，请确保：
- 携带自己的枕头和毯子。
- 携带适量湿纸巾和手消液。
- 购买合适的旅行保险。
祝您的旅途安全健康！
