刚到美国的人发现,加州并不只有阳光和移民工作机会。2020年的野火对最近移居该州的外国人来说是一个巨大的冲击——这证明了在美国的生活并非缺少紧急情况。
对于新移居到美国的人,应急准备可能是您的首要任务。我们创建了一份详尽的资源清单来帮助您,以及有关准备急救包的重要信息。
应急用品:准备须知
首先,无论您身在何处您都需要一个方便的应急包。优先考虑食物、水和保暖等基本要素总是一个好主意。让我们看看您的应急包需要的一些必需品。
- 每天每人一加仑水,至少3天的量。可以用来清洁和饮用。
- 无需烹饪、冷藏或水的食品。您需要至少准备3天的不易腐烂的食品。它们包括:
- 罐头食品例如水果、蔬菜和肉
- 手摇曲柄或电动开罐器
- 水果或蛋白能量棒
- 麦片或谷物
- 花生酱或坚果酱
- 坚果和水果干
- 罐装果汁
- 饼干
- 不易变质的杀菌牛奶
- 手摇或电池供电的收音机
- 手电筒和额外电池
- 急救包 (购买90件物品的急救包不到20美元),这包括:
- 消毒手套
- 粘性绷带和无菌敷料
- 抗生素贴片和清洁剂
- 烧伤药膏
- 抗生素药膏
- 温度计
- 洗眼液
- 任何常规服用的处方药,包括心脏病、哮喘、胰岛素等。请留意药品过期日期
- 任何医疗用品例如血压仪或血糖仪
- 非处方药例如阿司匹林、缓泻剂、止痛药、抗酸药或止泻药
- 剪刀和镊子
- 凡士林
- 求救哨子
- 个人卫生用品
- 钳子或扳手
- 防尘口罩
其它额外的用品:
- 宠物食品及额外饮用水
- 额外的眼镜
- 尿不湿和婴儿奶粉
- 重要文件,包括保险单、银行账号、以及身份记录。请保存在便携防水的包里。
- 现金
- 额外的衣服,包括耐用的鞋
- 药用滴管和消毒漂白剂
- 灭火器
- 女士卫生用品
- 火柴
- 笔和纸
- 纸盘、杯子、纸巾和塑料器具
如果您有年长或残疾的亲属,应该检查额外的用品。确保保存好便携设备(如轮椅)。最好添加地址、电话号码和姓名标记。
应急准备的一般信息
这里有一些资源可以帮助您为各种紧急情况做好准备。
- Do 1 Thing:这个应用程序可以减轻您的应急任务的压力。如果您想准备好您的应急计划,请查看它,所有步骤都分为几个月执行。
- 美国红十字会:虽然它的使命是在紧急情况发生后帮助人们,但它也提供了自助指南。红十字会有各种模板,您可以使用这些模板与家人一起制定自己的应急计划。
- FEMA:联邦紧急事务管理局提供大量资源来帮助您预防、准备和从灾难中恢复。它也是灾难期间更新相关信息的良好来源。如果您有孩子,FEMA有一个青年应急准备课程来教育所有年级的学生。
- America’s PrepareAthon:PrepareAthon旨在鼓励社区以便他们在发生灾难时做好准备。如果您想随时了解您所在地区的风险并支持您的社区安全,请务必查看此信息。
- 疾病控制和预防中心为保护您免受安全、健康和安全方面的威胁进行了重要的研究。您可以使用其关于应急准备和响应的资源来了解各种紧急情况并随时了解资讯。
- 国土安全部:通过紧急情况下的完整演习来为国家做好准备。它是帮助您为家人安全做好准备的另一个重要来源。
- 大使馆:您可以随时依靠您所在国家/地区的大使馆网站在紧急情况下随时了解最新信息。它有 24X7 紧急求助热线,并提供您辖区的紧急服务列表。
请放心,您所在州有自己的一套应急情况恢复措施。例如,俄勒冈州杰克逊县启动了火灾应急网站,以整合信息并帮助South Obenchain和Almeda附近受影响的人。请随时了解我们共享的资源并了解最新信息,您将能够确保自己和家人的安全。