¿Va a ir de vacaciones a un país cálido? Necesita algo más que protector solar

Si vive al norte de los 30° de latitud, suele ser difícil entender lo cálido que puede ser un destino tropical, especialmente en verano. La temperatura media en diciembre de Mumbai es de 22°C (72°F), con máximas de 31°C (88°F). La de Bangkok es incluso mayor. Ambos lugares llegan a máximas de más de 38°C (100°F) en verano.


Si no está preparado, el viaje podría ser incómodo, para decir lo menos. El clima caluroso tiene sus propias reglas, y a menos que prepare el equipaje adecuadamente, sus vacaciones podrían ser desagradables.

Consejos para preparar el equipaje para unas vacaciones bajo el sol

Un viaje al Caribe suena emocionante. Pero si usted es de Chicago, quedará abrumado cuando abra las puertas del avión y una ráfaga de aire caliente le azote.


Sin más preámbulos, vamos a compartir nuestra lista de artículos esenciales para su viaje a Phuket, Kingston, u otro destino cálido.

Ropa

La ropa apropiada debería encabezar su lista: ligera y hecha de un material que absorba la humedad. Los lugares calurosos suelen también ser húmedos y el sudor no se secará bien si se viste incorrectamente.


La ropa debe ser capaz de mantener su piel seca. Debe ser holgada, y se aconseja usar una talla más grande de la que lleva habitualmente, para que haya suficiente espacio bajo la ropa para que su piel respire.


No hay nada peor que sentirse pegajoso toda la tarde. Así que olvídese de vaqueros y leggings. En su lugar, lleve pantalones cortos y faldas. Camisas y camisetas y tops deben ser livianos y permitirle moverse libremente.


Compruebe si su hotel ofrece un servicio de lavandería asequible. De lo contrario, compre o lleve algo de detergente. En el clima caluroso, la ropa puede usarse sólo una vez antes de lavarse.


Un traje es opcional y bastante inútil a menos que planee asistir a una cena formal. La mejor opción es llevar una chaqueta de lino que se combine con sus pantalones chinos de color pastel para ocasiones semiformales.

Por supuesto, si viaja en crucero puede que le exijan que use un traje para la cena en algunos restaurantes.

Gafas de sol

El brillante sol tropical es bastante dañino para los ojos. Los trópicos están más cerca del ecuador, y el sol está casi directamente sobre la cabeza la mayor parte del año.


Los rayos pueden hacer que le lloren los ojos, y puede incluso ser doloroso. Use gafas de sol de calidad. Si usa gafas de sol, asegúrese de que sean fotocromáticas.


Todas las gafas deben tener protección UV-A y UV-B. El recubrimiento antirreflejo es opcional, y puede ignorarlo si no tiene pensado conducir. Las lentes de tinte verde son las mejores. Las grises y marrones también funcionan. Las amarillas no son aptas para destinos soleados.

Calzado

Los zapatos ocupan mucho espacio en su equipaje, y si toma la decisión incorrecta sobre qué llevar, probablemente terminará pagando de más por unas chanclas en el lugar de destino.


Zapatillas de deporte, o zapatos de lona casuales son una buena elección siempre que sean livianas. Otra excelente opción son los zuecos. La marca Crocs es particularmente famosa, ya que son livianas, cómodas y se secan rápidamente. No hace falta llevar zapatos de piel a menos que tenga un evento formal al cual asistir: no suelen usarse y solo harán que su equipaje sea más pesado.

Sombreros

El sombrero correcto es esencial para proteger ojos, cabeza y cuello del sol. Si quiere estar a la moda, lleve un sombrero de paja toquilla. Los sombreros estilo táctico flexibles son en realidad más funcionales, pero a algunos no les gusta su aspecto..


Las gorras de béisbol no suelen ser la mejor opción, ya que no cubren su cuello del sol. Si una gorra de béisbol es todo lo que tiene, considere añadirle un amplio pañuelo de algodón debajo para cubrirse el cuello. Puede incluso mojarla en agua fría para refrescarse.

Paraguas

El clima tropical es impredecible. Un chaparrón repentino puede surgir de la nada, incluso en un día soleado. Una garbadina sería demasiado, pero un paraguas estará bien. El paraguas tiene dos funciones: cuando hace sol, puede usarlo para tener un poco más de sombra durante un paseo o cuando está en la playa.

Medicinas

Los climas cálidos y húmedos son un caldo de cultivo de gérmenes y patógenos. Por lo tanto, es importante estar preparado en caso de problemas médicos.


Debe llevar lo que usa habitualmente, por ejemplo, paracetamol, ibuprofeno, ranitidina. Lleve un medicamento para alergias, como fexofenadina, que no provoca somnolencia, y su médico probablemente estará encantado de darle unos cuantos. No olvide llevar una receta: en caso de que se quede sin medicamentos, una receta le hará más fácil conseguir rápidamente más.

El clima cálido también implica enfermedades tropicales. El dengue, fiebre amarilla, y malaria causan miles de hospitalizaciones cada año. Necesitar atención médica en un país extranjero puede dar realmente miedo. Incluso la evacuación no está descartada en caso de condiciones graves.


Es importante recordar que es posible que su seguro de salud nacional podría no proporcione cobertura suficiente en un país extranjero, por tanto, si necesitara tratamiento médico en el extranjero, es importante tener un seguro médico de viaje o seguro de viaje para proteger su presupuesto de grandes facturas médicas.

Mochila


Una buena mochila está hecha para unas vacaciones tropicales. Asegúrese de que sea resistente y pueda llevar una botella de agua, una toalla, y otros accesorios. También necesita tener sus documentos de viaje a mano. Una mochila impermeable es un refugio seguro para su pasaporte, visa y recibos de hotel.

Funda de teléfono

La mayoría de nosotros nunca soñaría con viajar sin el teléfono. Sin embargo, el sol, surfear, y la arena de los destinos cálidos no se llevan muy bien con los dispositivos electrónicos. Es esencial que tenga una funda para su teléfono que de verdad lo proteja. ~Prescinda de un diseño bonito, y en su lugar compre una que sea resistente al agua, a prueba de golpes, y con un borde elevado para proteger la pantalla de rasguños. La empuñadura debe ser antideslizante y también tener muescas en los lados.

Artículos de aseo

Va a sudar más en un destino cálido, y una ducha o un baño diario sólo puede llegar hasta cierto punto. El polvo de talco es una buena idea para sentirse fresco y seco. Incluso puede comprar talco perfumado si prefiere una fragancia.


Los desodorantes roll-on son los mejores para las axilas, y un buen aerosol corporal puede oler bien. Es mucho, pero necesario si quieres sentirte y oler lo mejor posible.

Protector solar

Una de las formas más rápidas de arruinar las vacaciones en la playa es sufrir una fuerte quemadura de sol. Un día al sol sin protección puede hacer que se pase el resto del viaje retorciéndose de dolor en el hotel Se requiere un protector solar con FPS de al menos 30-40. Si tiene la piel clara, consiga el protector solar más potente que encuentre.


Aplíqueselo generosamente, y vuelva a hacerlo a medida que se seca. Tenga cuidado de no estar mucho tiempo en el sol. Haga una pausa cada quince minutos y deje que su piel se recupere.De lo contrario, una quemadura prolongada podría ser lo suficientemente grave como para empezar a pelar. Si está en la playa, recuerde utilizar el paraguas para darse sombra periódicamente.

Agua embotellada

Requerirá mucha agua para estar hidratado en un destino cálido. El agua de grifo no es segura de beber en muchos países, así que es mejor elegir la de botella. Si no desea tirar botellas desechables, puede optar por una botella de agua rellenable. Sólo tiene que asegurarse de desinfectar el agua con la que la llena, hirviéndola primero o tratándola con cloro, yodo o un dispositivo de filtración de agua portátil.


Si se lo pide, el hotel podría rellenarle la botella con agua filtrada. Dos o tres botellas serán suficiente para unas horas.

Buen viaje…

Si recuerda lo anterior, estará listo para disfrutar más de su destino de vacaciones en un lugar cálido. Antes de ir, hay algunas otras artículos a considerar. Es posible que quiera llevarse un buen repelente de mosquitos, ya que los insectos pueden abundar en algunos lugares, pero esto debería estar a la venta sin problemas cuando aterrice.


Además, asegúrese de que su hotel esté equipado con un buen equipo de aire acondicionado. No dé por sentado que cada hotel lo tenga y averíguelo antes de reservar. De lo contrario, podría tener problemas para dormir de noche.

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